Nirofit Parallel Barren

3.069,00 

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Maximieren Sie Ihr Krafttraining im Freien mit dem Nirofit Parallel Barren, einem erstklassigen Outdoor-Fitnessgerät aus rostfreiem Edelstahl. Dieses robuste und wetterbeständige Gerät eignet sich ideal für Parks, Gärten und öffentliche Fitness-Parcours und bietet eine langlebige und vielseitige Lösung für Ihr Outdoor-Workout.

Eigenschaften:

  • Hochwertiger Edelstahl: Der Nirofit Parallel Barren besteht aus erstklassigem, rostfreiem Edelstahl, der extremen Wetterbedingungen standhält. Die stabile Konstruktion garantiert Langlebigkeit und eine sichere Nutzung im Freien.
  • Ergonomisches Design: Die parallelen Barren sind ergonomisch gestaltet und bieten optimalen Halt und Stabilität für verschiedene Trainingsübungen. Die rutschfesten Griffe sorgen für zusätzlichen Komfort und Sicherheit während des Trainings.
  • Vielseitiges Training: Der Parallel Barren ermöglicht eine Vielzahl von Übungen wie Dips, Klimmzüge, L-Sits und Beinhebungen. Diese Übungen stärken die Arm-, Schulter-, Brust- und Rumpfmuskulatur und verbessern die allgemeine Körperkraft und Stabilität.
  • Benutzerfreundlichkeit: Das Gerät ist einfach zu bedienen und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler. Die intuitive Konstruktion ermöglicht ein effektives Training ohne komplizierte Einstellungen.
  • Wetterfest und langlebig: Dank der robusten Edelstahlkonstruktion ist der Parallel Barren besonders wetterfest. Regen, Schnee oder Sonneneinstrahlung beeinträchtigen die Funktionalität und Qualität nicht, sodass das Gerät das ganze Jahr über genutzt werden kann.

Vorteile:

  • Ganzkörpertraining: Der Nirofit Parallel Barren bietet ein umfassendes Training für den gesamten Körper. Die Übungen stärken die Muskulatur, verbessern die Ausdauer und fördern die Koordination und Flexibilität.
  • Kompaktes Design: Das kompakte und platzsparende Design des Geräts benötigt nur wenig Platz und ist daher ideal für verschiedene Outdoor-Bereiche wie Gärten, Parks oder öffentliche Fitness-Parcours geeignet.
  • Gesundheitsfördernd: Die regelmäßige Nutzung des Parallel Barrens fördert die Durchblutung, verbessert die Gelenkfunktion und trägt zur allgemeinen körperlichen Gesundheit bei.
  • Langfristige Investition: Die erstklassige Verarbeitung und das widerstandsfähige Material machen den Nirofit Parallel Barren zu einer lohnenden Investition in Ihre Gesundheit und Fitness.

Erleben Sie ein intensives und vielseitiges Outdoor-Training mit dem Nirofit Parallel Barren aus Edelstahl. Dieses hochwertige Fitnessgerät bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Muskelkraft zu steigern, Ihre Ausdauer zu verbessern und Ihre allgemeine Fitness zu fördern. Genießen Sie die Vorteile eines langlebigen, wetterbeständigen und benutzerfreundlichen Geräts und bringen Sie Ihre Outdoor-Trainingsroutine auf das nächste Level.

Zielgruppe:

Anfänger

30%

Senioren

10%

Sportler

80%
Technische Details
  • Höhe: 134 cm
  • Länge: 160 cm
  • Breite: 64 cm
  • Sicherheitsbereich: 2m2
  • Gewicht: 48 kg
  • Fallhöhe: 134 cm
  • Material: Edelstahl

Sicherheitsbereich

Seitenansicht

Fallschutzinformationen

Die Auswahl des geeigneten Untergrunds im Sicherheitsbereich hängt von der freien Fallhöhe des Gerätes ab. Die genaue freie Fallhöhe ist in den technischen Informationen des Gerätes angegeben. In der entsprechenden Tabelle wird deutlich dargestellt, welcher Untergrund gemäß DIN EN 16630 mindestens erforderlich ist, abhängig von der freien Fallhöhe.

Lieferung

Die Zustellung erfolgt mittels einer Spedition. Die Ware erfordert eine Entladung vom LKW aus. Hierfür ist die Verwendung eines Gabelstaplers, einer „Ameise“ oder eines Radladers erforderlich. Alternativ besteht die Möglichkeit, eine Spedition mit einem mobilen Gabelstapler zu beauftragen, falls vor Ort keine geeigneten Entlademöglichkeiten vorhanden sind.

Lieferumfang

  • Outdoor Fitnessgerät
  • Gerätedokumentation
  • Befestigungsmaterial

Montage

Zu jedem Gerät wird eine umfassende Installationsanleitung sowie ein Fundamentplan mitgeliefert. Wir empfehlen, die Installationsarbeiten von einer spezialisierten Fachfirma, beispielsweise einer GaLa-Bau Firma oder dem örtlichen Bauhof, durchführen zu lassen. Alternativ steht Ihnen auch unser eigenes Montageteam zur Verfügung, das gerne den Aufbau der Geräte für Sie übernimmt.

Übersicht der Montageschritte

  1. Heben Sie das Fundamentloch gemäß den Vorgaben des Fundamentplans aus.
  2. Erstellen Sie das Fundament an und lassen Sie es ordnungsgemäß aushärten.
  3. Befestigen Sie das Outdoor Fitnessgerät mit beiliegenden Schwerlastdübeln oder Betonschrauben.
  4. Abschließend bedecken Sie das Fundament mit Oberboden oder dem vorgesehenen Fallschutzmaterial.

Trainingsziele

Aufwärmen

80%

Kraft

30%

Koordination

30%

Ausdauer

60%

Schnelligkeit

0%

Dehnung

0%

Beanspruchte Muskelgruppen

Übungsbeschreibung: Parallel Barren

Greifen Sie die Stangen fest und schwingen Sie sich nach oben, bis Sie mit gestreckten Armen dastehen. Jetzt können Sie Liegestütze machen oder Ihre Arme über die Stangen bewegen. Atmen Sie bei Liegestützen ein und bewegen Sie sich langsam so tief wie möglich. Halten Sie Ihren Körper stabil, indem Sie Ihre Rücken- und Beckenmuskulatur anspannen. Bewegen Sie Ihre Arme beim Ausatmen zurück in die Ausgangsposition. Vermeiden Sie Schwungbewegungen – das Ziehen muss gleichmäßig sein, sonst können Sie sich verletzen!

Routine: Wir empfehlen 3 Sätze mit jeweils 1–5 Wiederholungen und einer Pause zwischen den Sätzen, je nach aktuellem Gesundheitszustand des Benutzers. Sollten Sie Schmerzen verspüren, beenden Sie Ihr Training sofort.

Nirofit Parallel Barren
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