Beschreibung
Die Liegestütz Station ist ein Trimm Dich Pfad Gerät aus imprägniertem und lasiertem Holz. Man trainiert damit vor allem die Arme und den Oberkörper. Eine Liegestütz Station ist ein optimales Outdoor Sportgerät. Die Liegestütz Station hat 3 Stufen bzw. Sprossen in verschiedenen Höhen. Dadurch ist die Station optimal und individuell einsetzbar und kann kann in der Schwierigkeit angepasst werden. Je niedriger die Stange, desto schwieriger die Übung. Mit der Liegestütz Station kann man einfacher Liegestütze machen, um so die Arme sowie den Oberkörper zu stärken. Die Querstangen bestehen aus Edelstahl.
Produktdetails:
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Höhe: 60 cm
Länge: 344 cm
Breite: 9 cm
Sicherheitsbereich: 12m2 (Fallschutz)
Fallhöhe: 53cm
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Zielgruppe:
Anfänger
Senioren
Sportler
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Sicherheitsbereich:
Beanspruchte Muskelgruppen:-
Forderung der Komponente:
Aufwärmen
Kraft
Koordination
Ausdauer
Schnelligkeit
Dehnung