Stationsschilder

Zur Erklärung der einzelnen Trainingsstationen und zur Veranschaulichung von Übungen der verschiedensten Art bieten wir hochwertige Stationsschilder an. Mehr als 100 verschiedene Schilder, unterteilt in den Kategorien Aufwärmen, Kraft, Schnelligkeit, Dehnung und Koordination, führen wir in unserem Portfolio. Die von uns angebotene Beschilderung besteht aus robustem HPL (High Pressure Laminate), die den natürlichen Witterungsbedingungen und selbst Vandalismus trotzen kann. Durch ein spezielles Verfahren wird der Aufdruck unter sehr hohem Druck und hohen Temperaturen in Harz eingebettet. Auf diese Weise kann eine hohe Lebensdauer der Schilder gewährleistet werden.

Komponente Aufwärmen

Die ersten Stationen eines Trimm Dich Pfades sollten stets mit Übungen der Komponente “Aufwärmen” ausgestattet werden. Diese Übungen lockeren die Muskulatur und bringen Ihren Körper auf “Betriebstemperatur”.

Komponente Ausdauer

Die Übungen unserer Stationsschilder der Komponente “Ausdauer” können ergänzend zum Joggen zwischen den Stationen in einem Trimm Dich Pfad integriert werden.

Komponente Kraft

Kraftübungen sollten einen großen Teil der Übungen auf einem Trimm Dich Pfad einnehmen. Unsere Kraftübungen sind so aufgebaut, dass hierbei kein Outdoor Sportgerät benötigt wird und mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand trainiert wird. Stationsschilder mit Kraftübungen für unsere Fitnessgeräte finden Sie auf dieser Seite weiter unten.

Komponente Koordination

Unsere Schilder für Koordinationsübungen ergänzen sinnvoll einen Trimm Dich Pfad. Hier bieten wir vor allem Übungen zum Gleichgewicht und zur Sprungkraft an.

Komponente Schnelligkeit

Oftmals wird die Komponente Schnelligkeit vergessen. Hier gibt es leider nicht viele Möglichkeiten an passenden Übungen. Um so wichtiger ist es, dass mindestens eine Übung zur Schnelligkeit in einem Fitnesspfad integriert wird.

Komponente Dehnung

Dehnübungen empfehlen wir zum Schluss eines Trimm Dich Pfades. Hier gehen die Meinungen allerdings auseinander. Wichtig ist, dass Sie die Übungen nicht zu Beginn des Pfades platzieren, und mindestens Aufwärm-Übungen davor integrieren. Mit folgenden Schildern können Sie eine Vielzahl von Dehnübungen in Ihren Trimm Dich Pfad aufnehmen.

Stationsschilder für Oakline Outdoor Sportgeräte

Unsere Schilder wurden speziell für unsere Outdoor Sportgeräte der Serie Oakline entwickelt. Auf den Schildern erhalten Sie detaillierte Übungsbeschreibungen, wie die Geräte und Übungen sicher und fachgerecht ausgeführt werden.

Stationsschilder für Forrest Outdoor Sportgeräte

Diese Serie enthält bereits standardmäßig eine kleine Übungsbeschreibung am Gerät. Wer eine ausführlichere Beschreibung möchte, dem empfehlen wir unsere Beschilderung, die wir speziell für unsere Forrest Serie entwickelt haben. Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Übungen an unseren Geräten an.

Trimm-Dich-Pfad Schilder – die Trainingsergebnisse optimieren und Verletzungen vorbeugen

Bei einem Trimm-Dich-Pfad handelt es sich um eine Art Rundkurs in der Natur, der etwa alle 200 Meter von einem Trainingsgerät unterbrochen wird. Damit die Menschen in Ihrer Gemeinde oder Ihrem Verein die Übungen an den Geräten richtig ausführen, bedarf es hochwertiger Trimm-Dich-Pfad Schilder. Diese erklären die einzelnen Stationen ausführlich und veranschaulichen sie mit einfachen Grafiken.

Egal, ob Aufwärmen, Kraft, Schnelligkeit oder Dehnung – mit den Schildern aus unserem Portfolio wird eine korrekte Übungsausführung gewährleistet, um beste Trainingsergebnisse zu erzielen und Verletzungen vorzubeugen.

Das zeichnet unsere Trimm-Dich-Pfad Schilder aus

Sämtliche von uns angebotenen Trimm-Dich-Pfad Schilder bestehen aus hochwertigem, robustem HPL (High Pressure Laminate). Dieses Material hält sämtlichen Witterungsbedingungen problemlos stand und trotzt selbst Versuchen von Vandalismus. Da der Aufdruck in einem speziellen Verfahren unter hohen Temperaturen in Harz eingebettet wird, weist unsere Beschilderung eine unschlagbar lange Lebensdauer auf.

Unser Angebot in der Übersicht

  • Komponente Aufwärmen: Zu Beginn eines jeden Workouts steht das Aufwärmen. Indem die Trainierenden sich nach den entsprechenden Trimm-Dich-Pfad Schildern richten, lockern sie ihre Muskulatur und bringen ihren Körper auf Betriebstemperatur. So haben Verletzungen keine Chance!
  • Komponente Kraft: Kraftübungen sind ein wichtiger Bestandteil eines jeden Trimm-Dich-Pfads. Unsere Übungen zielen auf die Kräftigung sämtlicher Körperpartien ab und erfordern hierzu nichts weiter als das eigene Körpergewicht. Selbstverständlich bieten wir auch die passende Beschilderung für Ihre OUTGYM Fitnessgeräte an (s.u.)!
  • Komponente Ausdauer: Diese Trimm-Dich-Pfad Schilder können zwischen den einzelnen Stationen angebracht werden, um den Sportler beim Joggen zu unterstützen.
  • Komponente Koordination: Das harmonische Zusammenspiel von diversen Muskelgruppen wird häufig unterschätzt. Dabei spielt die Koordination eine übergeordnete Rolle für die Effizienz von Bewegungen. Damit die Bewegungsfreudigen ihre Koordination verbessern können, bieten wir Trimm-Dich-Pfad Schilder mit Übungen zum Gleichgewicht, zur Sprungkraft usw. an.
  • Komponente Schnelligkeit: Die Übungen, um die Schnelligkeit zu trainieren, sind leider begrenzt. Umso wichtiger ist es, dass der Fitnesspfad mindestens ein entsprechendes Schild aufweist.
  • Komponente Dehnung: Ein jedes Workout sollte mit dem Dehnen der Muskulatur abgeschlossen werden. Zugegeben: Die sportwissenschaftlichen Meinungen hierzu gehen auseinander. Für denjenigen, der seine Muskulatur dehnen möchte, sollten die Schilder jedoch am Ende des Pfads aufgebaut werden.

Für jedes Gerät die passende Beschilderung

Wie bereits angedeutet, bieten wir auch Trimm-Dich-Pfad Schilder, die speziell für unsere Outdoor Sportgeräte Serien entwickelt wurden:

  • Die Stationsschilder für die Serie Woody enthalten detaillierte Beschreibungen, wie die Übungen fachgerecht und sicher ausgeführt werden.
  • Die Geräte der Serie Forrest sind bereits mit kleinen Übungsschildern ausgestattet. Dennoch haben wir spezielle Trimm-Dich-Pfad Schilder für diese Trainingsutensilien entwickelt. Die Schilder führen ausführlich in die Vielzahl der unterschiedlichen Übungen ein und gewährleisten eine bestmögliche Trainingseffizienz sowie eine geringe Gefahr für Verletzungen.
  • Für den modernen Sportpark sowie für Nordic Walking Anlagen bieten wir ebenfalls hilfreiche Schilder an.

Auf Wunsch können QR-Codes mit detaillierten Anleitungen und Videos eingefügt werden.

Für ein professionelles Trimmen in der Natur

Haben Sie noch Fragen zu unserem Angebot oder zum Thema Trimm-Dich-Pfad Schilder im Allgemeinen? Nehmen Sie jederzeit Kontakt zum Team von OUTGYM auf und lassen Sie sich weiterführend beraten! Mit unserer Erfahrung und unserem umfassenden Know-how sind wir ein kompetenter Partner an Ihrer Seite, auf den Sie sich immer verlassen können. Überzeugen Sie sich selbst und gestalten Sie den Sportpfad Ihrer Gemeinde so sicher wie möglich – mit unseren hochwertigen Beschilderungen von Outdoor Sportanlagen!