Bewegungsparcours

Bewegungsparcours werden oftmals auch als Bewegungspark oder gar Seniorenspielplatz bezeichnet. Grund dafür ist der Umstand, dass das dortige Angebot auch von älteren Personen problemlos genutzt werden kann. Einer der Gründe für die Errichtung solcher Sporteinrichtungen ist die zunehmend älter werdende Gesellschaft. Damit einhergehend sind körperliche Gebrechen im Alter, welche sich unter anderem aufgrund von Bewegungsmangel ergeben. Die Seniorenparks bzw. Bewegungsparcours können eben jenes Problem antizipieren. Diese Sporteinrichtungen bestehen aus mehreren Fitnessgeräten und können problemlos in bereits bestehenden Parks oder Wohnlandschaften integriert werden.

Zugleich hat sich in diesem Zusammenhang der Begriff Mehrgenerationenplatz etabliert. Durch das vielfältige Angebot werden sowohl ältere Personen als auch Jugendliche angesprochen. Somit werden verschiedene Generationen zusammengeführt und können sich in einem unterhaltsamen Ambiente austauschen.

Was versteht man unter einem Bewegungsparcours bzw. ein Bewegungspark?

Ein Bewegungsparcours besteht aus mehreren Outdoor-Fitnessgeräten. Somit können Sie in einem bestimmten Areal auf eine Vielzahl von Sport- und Bewegungsgeräten zurückgreifen. Einerseits haben Sie dadurch die Möglichkeit, Ihr Training abwechslungsreich und somit motivierend zu gestalten. Weiterhin können Sie ein ausgewogenes Fitnessprogramm abhalten. Egal ob Sie ein Ganzkörpertraining oder einzelne Muskelgruppen stimulieren wollen, haben Sie mit dem Outdoor-Angebot von Outgym ein entsprechendes Angebot. Durch die Leichtgängigkeit der Fitnessgeräte können selbst körperlich gebrechliche oder untrainierte Personen sowie Senioren ohne Probleme ein Fitnessprogramm absolvieren. Die Sporteinrichtungen sind mit einfach verständlichen Beschreibungen versehen. Selbst absolut unerfahrene Personen werden bereits nach wenigen Minuten in der Lage sein, die Übungen wie vorgesehen durchzuführen.

Fitnessangebot für Jung und Alt

Durch das umfangreiche Angebot an Fitnessgeräten richtet sich der Bewegungsparcours nicht nur an Senioren, sondern auch an Jugendliche. Das Outdoor-Angebot zeichnet sich durch seine Vielseitigkeit und durch seinen Unterhaltungsfaktor aus. Die Fitnessübungen können zusammen mit Freunden durchgeführt werden und sind spielerisch gestaltet. Auf diese Weise wird ein hoher Unterhaltungswert geboten. Durch die öffentliche Nutzung und das Zusammentreffen von verschiedenen Altersgruppen bietet sich darüber hinaus die Option zum generationsübergreifenden Dialog.

Kommunen unterstützen und schätzen Bewegungsparcours

Nicht erst seit gestern haben Gemeinden und Kommunen die Vorzüge eines Bewegungsparcours erkannt. Nicht nur zur Vorbeugung von chronischen Krankheiten, welche durch Bewegungsmangel ausgelöst werden können, sondern auch der hohe Unterhaltungswert werden dabei geschätzt. Auch die generationsübergreifende Kommunikation kann als großer Mehrwert angesehen werden. Somit ist es wenig verwunderlich, dass Bewegungsparcours zunehmend in der Städteplanung berücksichtigt werden. Weiterhin können auch in bereits bestehenden Grünanlagen Outdoor-Fitnessgeräte wie die von Outgym entdeckt und von der Bevölkerung kostenfrei genutzt werden.