Regelmäßige Bewegung ist wichtig für das eigene Wohlbefinden und die körperliche Gesundheit. Wird diese Bewegung im Freien und somit an der frischen Luft vollzogen, kann dies die damit verbundenen positiven Effekte verstärken. Doch warum ist das so?
Frische Luft und Bewegung als gesundheitsfördernde Kombination
Mit Ermüdungserscheinungen, Kopfschmerzen und nachlassender Konzentration am Schreibtisch hatte vermutlich jeder bereits zu kämpfen. Grund dafür ist unter anderem die flache Atmung, welche sich automatisch und unterbewusst einstellt. Der Sauerstoffmangel, der sich aufgrund der Unterversorgung durch die flache Atmung einstellt, ist ursächlich dafür. Durch regelmäßige Bewegung, idealerweise auch am Arbeitsplatz, wird die Atmung umgestellt und die Sauerstoffzufuhr erhöht.
Durch die Bewegung in der Natur können Sie noch freier Durchatmen. Sie sind in der Lage frischen und unverbrauchten Sauerstoff aufzunehmen. Ihr Kreislaufsystem wird ebenso wie die Durchblutung angeregt. Das stimmige Zusammenspiel zwischen Fitness und Natur wirkt zudem ausgleichend auf die Psyche.
Sportliche Unterhaltung mit den Fitnessgeräten von Outgym
Unsere Fitnessgeräte sind für die Aktivität in der freien Natur optimiert worden und fördern sowohl die 
Bewegung als auch die Koordination. Wir legen großen Wert darauf, dass unsere Outdoorgeräte von Menschen jeden Alters und unabhängig davon, ob Sie Fitnessdress oder Bürokleidung tragen, genutzt werden können. Weiterhin sind die Fitnessgeräte einfach in der Anwendung. Bereits nach wenigen Augenblicken werden Sie in der Lage sein, unsere Sportgeräte wie vorgesehen nutzen zu können.
Hohe Qualitätsansprüche
Bei der Konstruktion unserer Outdoorgeräte ist auf einen hohen Qualitätsstandard zu achten. Daher sollten vornehmlich hochwertige und langlebige Materialien genutzt werden. Auf diese Weise wird eine hohe Lebensdauer gewährleistet. Bei der Auswahl des Materials wird unter anderem auf Korrosionsbeständigkeit, Robustheit und Wartungsaufwand geachtet. Die Wahl des Materials wird auch die die Umwelt bestimmt, in der die Sportgeräte integriert werden sollen. In urbanen Gebieten kommt insbesondere Metall als Grundkonstruktion zum Einsatz. Dieses kann leicht gereinigt werden, ist hygienisch und resistent gegen Kratzer. Dadurch wird der Wartungsaufwand der Outdoorgeräte auf ein Minimum reduziert.
Werden die Sportgeräte jedoch in der Natur, zum Beispiel auf einem klassischen Trimm-Dich-Pfad aufgestellt, herrschen natürliche Materialien wie Holz bei der Konstruktion vor. Zudem können dort viele Stationen ohne aufwendige Geräte realisiert werden. Lediglich das Stationsschild für weitere Erklärungen sind dabei Voraussetzung. Der Vorteil dabei: Der Trimm-Dich-Pfad kann auch mit einem kleinen Budget problemlos realisiert werden.
Egal ob in urbanen Gebieten oder in der freien Natur, entsprechen alle Geräte unserer Einrichtungen den aktuellen Normen nach DIN.
Ganzkörpertraining mit unseren Outdoor-Fitnessgeräten
Mit den Fitnessgeräten der Trimm-Dich-Pfade können Sie Ihren gesamten Körper trainieren. Bei der Konstruktion und Planung unserer Einrichtungen achten wir auf ein ausgewogenes Training. Sowohl Ihre Beweglichkeit als auch Ihre Muskeln und Kondition werden dabei auf die Probe gestellt. Unser Portfolio an Outdoorgeräten umfasst unter anderem Bein-, Rücken-, Sprungkraft und Beweglichkeitstrainer. Grundsätzlich werden die von uns aufstellbaren Komponenten der Trimm-Dich-Pfade in die Kategorien Aufwärmen, Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Dehnung untergliedert. Somit kann ein perfekt abgestimmter Trainingskurs erstellt werden.
Wo können Sie unser Angebot von Outgym Produkten nutzen?
Unsere Fitnessgeräte werden sowohl in öffentlichen Einrichtungen als auch in Rehakliniken, Seniorenheimen, Firmen- und Vereinsgeländen, Hotelparks und sozialen Einrichtungen eingesetzt. Das Besondere an unseren Outdoor-Fitnessgeräten sind ihre Integrationsmöglichkeiten. Unsere Sportgeräte können in nahezu jeder Umgebung stimmig eingebunden werden und leisten somit einen spielerischen Beitrag zur Gesundheitsförderung.
