In bequemer Sitzhöhe des Rollstuhlfahrers befindet sich eine drehbar gelagerte, vertikal stehende, kreisrunde Scheibe mit einem kleinen Kurbelgriff. Die Aufhängung der Scheibe ist durch ein starkes, gebogenes Basisrohr realisiert. Die Outdoor Sportgeräte der Norwell Serie Handicap haben sich als wichtige Bereicherung jedes modernen Sportparks erwiesen.

Bei der Konzipierung der Outdoor Sportgeräte von Norwell gingen wir im Prinzip davon aus, dass ein schwerer Mensch auch kräftige Muskeln hat. Falls dies vereinzelt nicht der Fall ist, ist zwar Muskelkater vorprogrammiert, aber das wünschenswerte Muskelwachstum nimmt damit richtig Fahrt auf.

Zielgruppe:

Anfänger

100%

Senioren

100%

Sportler

0%
Technische Details
  • Farbe: RAL9007 (weitere Farben auf Anfrage)
  • Höhe: 125 cm
  • Länge: 92 cm
  • Breite: 50 cm
  • Sicherheitsbereich: 11m2
  • Gewicht: 25kg
  • Fallhöhe: -cm
  • Sitzauflage, sowie Handgriffe aus EPDM Gummi, übereinstimmend mit PAH Test
  • Kunststoffmaterial: PA66 (Nylon)
  • Stahlsorte S235, Sandstrahlen, Zink Metallisierung, Pulverbeschichtet
  • Durchmesser Hauptrahmen: massive 76 mm

Sicherheitsbereich

Seitenansicht

Fallschutzinformationen

Die Auswahl des geeigneten Untergrunds im Sicherheitsbereich hängt von der freien Fallhöhe des Gerätes ab. Die genaue freie Fallhöhe ist in den technischen Informationen des Gerätes angegeben. In der entsprechenden Tabelle wird deutlich dargestellt, welcher Untergrund gemäß DIN EN 16630 mindestens erforderlich ist, abhängig von der freien Fallhöhe.

Lieferung

Die Zustellung erfolgt mittels einer Spedition. Die Ware erfordert eine Entladung vom LKW aus. Hierfür ist die Verwendung eines Gabelstaplers, einer „Ameise“ oder eines Radladers erforderlich. Alternativ besteht die Möglichkeit, eine Spedition mit einem mobilen Gabelstapler zu beauftragen, falls vor Ort keine geeigneten Entlademöglichkeiten vorhanden sind.

Lieferumfang

  • Outdoor Fitnessgerät
  • Gerätedokumentation
  • Befestigungsmaterial

Montage

Zu jedem Gerät wird eine umfassende Installationsanleitung sowie ein Fundamentplan mitgeliefert. Wir empfehlen, die Installationsarbeiten von einer spezialisierten Fachfirma, beispielsweise einer GaLa-Bau Firma oder dem örtlichen Bauhof, durchführen zu lassen. Alternativ steht Ihnen auch unser eigenes Montageteam zur Verfügung, das gerne den Aufbau der Geräte für Sie übernimmt.

Übersicht der Montageschritte

  1. Heben Sie das Fundamentloch gemäß den Vorgaben des Fundamentplans aus.
  2. Erstellen Sie das Fundament an und lassen Sie es ordnungsgemäß aushärten.
  3. Befestigen Sie das Outdoor Fitnessgerät mit beiliegenden Schwerlastdübeln oder Betonschrauben.
  4. Abschließend bedecken Sie das Fundament mit Oberboden oder dem vorgesehenen Fallschutzmaterial.

Trainingsziele

Aufwärmen

100%

Kraft

20%

Koordination

50%

Ausdauer

50%

Schnelligkeit

0%

Dehnung

0%

Beanspruchte Muskelgruppen

Übungsbeschreibung: Tai Chi Station

Übungsvariante 1

Bei Übung 1 positioniert sich der Rollstuhlfahrer unmittelbar frontal vor der Scheibe und hat so die Möglichkeit, mit seinen Armen in der Weise zu kreisen, als würde er das Steuerruder eines alten Dreimasters in Bewegung versetzen. Beim bogenförmigen Übergreifen des Steuers erfolgt automatisch auch eine deutliche Rumpfbewegung zur rechten oder linken Seite hin, die die meisten Rollstuhlfahrer als Bereicherung empfinden.

Übungsvariante 2

Alternativ dazu kann der Rollstuhl nun auch um 90 Grad gedreht hingestellt werden. Auf diese Weise befindet sich die Scheibe rechts oder links neben dem Rollstuhlfahrer. Durch Ergreifen der kleinen Kurbel kann der Arm jetzt große, geführte Drehbewegungen ausführen, die sowohl für das Handgelenk als auch für die Schulter eine große Entspannung darstellen, da diese Bewegungen endlich mal ganz anderer Natur sind als das ständige Vorantreiben des Rollstuhls. Selbstverständlich sollte spätestens nach fünf Minuten ein Seitenwechsel erfolgen, um beide Arme und Handgelenke symmetrisch zu trainieren.

Fazit

Mit den verschiedenen Geräten der Norwell Serie bieten moderne Sportparks oder Bewegungsparcours die Möglichkeit, alle Muskelgruppen auf eine angenehme, fast schon spielerische Art und Weise zu trainieren, wobei die Geräte so flexibel durchkonstruiert sind, dass wirklich alle Menschen daran partizipieren können. Wer in diesem Moment noch nicht sportlich ist, wird nach wenigen Wochen, gerade im Generationenpark, einen erstaunlichen Wandel durchgemacht haben.

Norwell Tai Chi Station
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