Schilder Erneuerung
Sportschild “Armkreisen seitwärts einwärts und auswärts” – Bein- und Armkreisen
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Sportschild “Armkreisen vorwärts und rückwärts” – Armkreisen
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Sportschild “Balancieren über Hindernis vorwärts und rückwärts; tief durchatmen” – Balancieren
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Sportschild “Beugen und Strecken mit Armheben hoch” – Beindehnen
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Sportschild “Flanke über Hindernis und untendurch zurück” – Seitsprung
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Sportschild “Knie durchstrecken links und rechts” – Kniestrecker
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Sportschild “Laufen über Holzschanze und Sprung in Grube” – Weitsprung
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Sportschild “Rumpfkreisen links und rechts herum” – Rumpfkreisen
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Sportschild “Tiefes Kniewippen mit Armschwingen vorwärts” – Kniewippe
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Sportschild “Vorwärtshüpfen links und rechts über Baumstamm” – Vorwärtshüpfen
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Koordination
Aufwärmen
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Kraft
Koordination
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Dehnung
Koordination
Dehnung
Dehnung
Dehnung
Ausdauer
Kraft
Aufwärmen
Kraft
Kraft
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Dehnung
Kraft
Aufwärmen
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Ausdauer
Koordination